Muchos doctores recomiendan comer 1 diente de ajo en ayunas: Aquí te mostrare el porque y todos sus beneficios.

En algún momento había escuchado algunas personas decir que sólo tu abuela, amigas y tu madre son las que piensan que este remedio casero es de verdad beneficioso.




Sin embargo existen investigaciones que han estudiado las propiedades del ajo en beneficio de la salud y que demuestran que consumir ajo, sobre todo con el estómago vacío, trae consigo la solucion para distintos problemas de salud muy comunes que afecta a muchas personas.

Al ingerir ajo en ayunas las bacterias están desprevenidas, débiles e indefensas, por lo que es más fácil eliminarlas. A esa hora de la mañana, las bacterias se encuentran sobre expuestas por lo que no se pueden defender del poder el ajo, siendo este un poderoso antibiótico natural. También puede ayudarnos a regular la circulación sanguínea y mejorar los procesos digestivos con gran éxito.




En el área de la medicina natural, el ajo es considerado como uno de los alimentos más eficientes a la hora de desintoxicar el organismo. Los médicos de esta rama de la medicina dicen que el ajo es tan poderoso que limpia el cuerpo de parásitos y gusanos, permitiendo prevenir enfermedades como la diabetes, el tifus, la depresión, e incluso algunos tipos de cáncer.

Beneficios del ajo
El ajo machacado fresco tiene más efectos saludables para el corazón que el seco, según un estudio realizado en el centro de investigación cardiovascular de la Facultad de Medicina de la Universidad de Connecticut en EEUU.

Basados en alimentar con ajo a animales de laboratorio durante 30 días, los investigadores tuvieron la oportunidad de descubrieron que los efectos beneficiosos para el corazón fruto de consumir ajo crudo machacado, parecían provenir del sulfuro de hidrógeno, una sustancia que se forma cuando el ajo se corta o se machaca, este se relaja los vasos sanguíneos cuando se consume.

Increíbles beneficios Para la Salud del Ajo.

  • El ajo previene el envejecimiento y la obstrucción de las arterias principales y periféricas del organismo.

  • Las propiedades curativas del ajo ayudan a disminuir el nivel de colesterol malo ( LDL) en la sangre.

  • El ajo disminuye la presión arterial y tiene propiedades anti-inflamatorias al mismo tiempo.

Es muy importante saber que el ajo fortalece enormemente el sistema inmunológico, por lo tanto eleva la capacidad del cuerpo para resistir las influencias nocivas del medio ambiente.

  • El ajo mata a un gran número de distintas bacterias.

  • Ayuda a proteger contra las enfermedades del cardiacas.

  • Reduce la síntesis de triglicéridos en el hígado, que ayudan a prevenir el desarrollo de la arterosclerosis.

El ajo es un antibiótico de origen natural

  • Es un remedio eficaz para  combatir los resfriados.

  • Se recomienda para los trastornos del sistema nervioso.

  • El ajo actúa como un anticoagulante, que diluye la sangre y previene la formación de coágulos de sangre peligrosos (ayudando a reducir el riesgo de un derrame cerebral o ACV hemorragico o ataque cardíaco).

  • Ayuda a matar las células de glioblastoma multiforme de un tumor cerebral maligno.




  • El ajo también puede ser usado para aplicar de forma externa:

Puedes aplícarlo directamente en una mordedura de insecto o animal venenoso o utiliza pequeñas cantidades de ajo para remover verrugas de tu piel, las que se caerán sin que sientas ningún tipo de dolor.

Cabe aclarar que para aprovechar todos los beneficios del ajo es muy importante consumirlo crudo, ya que al llevarlo al fuego puede perder hasta el 90% de sus propiedades. Aunque el sabor y el olor del ajo pueden resultar desagradables y fuertes, los beneficios que aporta compensan indudablemente este gran sacrificio.

La lista de propiedades de salud parece no acabar jamas. Así que esperas para consumir ajo!!

Gracias por dedicar tiempo a este artículo. Si te pareció interesante, compártelo con tus amigos y familiares. De seguro te lo van agradecer, al tiempo que te conviertes en parte de la solucion de diversos problemas de salud, al facilitar esta información.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Close